Jornada 1
| 02 Jun 10 |  Profute FC |
5 - 0 |  Portuguesa |
... |
| 02 Jun 10 |  Goytacaz |
0 - 3 |  Mesquita |
... |
| 02 Jun 10 |  São |
2 - 1 |  Angra Reis |
... |
Jornada 2
| 05 Jun 10 | Mesquita |
0 - 0 | São |
... |
| 05 Jun 10 | Angra Reis |
2 - 0 | Profute FC |
... |
| 05 Jun 10 | Portuguesa |
1 - 1 | Goytacaz |
... |
Jornada 3
| 09 Jun 10 | São |
3 - 1 | Portuguesa |
... |
| 09 Jun 10 | Goytacaz |
0 - 2 | Profute FC |
... |
| 09 Jun 10 | Mesquita |
2 - 0 | Angra Reis |
... |
Jornada 4
| 12 Jun 10 | Angra Reis |
0 - 0 | Goytacaz |
... |
| 12 Jun 10 | Profute FC |
2 - 2 | São |
... |
| 12 Jun 10 | Portuguesa |
3 - 0 | Mesquita |
... |
Jornada 5
| 19 Jun 10 | Angra Reis |
3 - 1 | Portuguesa |
... |
| 19 Jun 10 | São |
2 - 0 | Goytacaz |
... |
| 19 Jun 10 | Mesquita |
2 - 1 | Profute FC |
... |
Jornada 6
| 26 Jun 10 | Portuguesa |
1 - 0 | Profute FC |
... |
| 26 Jun 10 | Angra Reis |
2 - 0 | São |
... |
| 26 Jun 10 | Mesquita |
1 - 1 | Goytacaz |
... |
Jornada 7
| 30 Jun 10 | São |
1 - 1 | Mesquita |
... |
| 30 Jun 10 | Goytacaz |
2 - 2 | Portuguesa |
... |
| 30 Jun 10 | Profute FC |
4 - 2 | Angra Reis |
... |
Jornada 8
| 03 Jul 10 | Portuguesa |
1 - 1 | São |
... |
| 03 Jul 10 | Profute FC |
1 - 3 | Goytacaz |
... |
| 03 Jul 10 | Angra Reis |
4 - 0 | Mesquita |
... |
Jornada 9
| 10 Jul 10 | São |
1 - 0 | Profute FC |
... |
| 10 Jul 10 | Mesquita |
1 - 0 | Portuguesa |
... |
| 10 Jul 10 | Goytacaz |
1 - 0 | Angra Reis |
... |
Jornada 10
| 17 Jul 10 | Portuguesa |
5 - 0 | Angra Reis |
... |
| 17 Jul 10 | Goytacaz |
3 - 2 | São |
... |
| 17 Jul 10 | Profute FC |
3 - 2 | Mesquita |
... |